Семинар "Опора. Устойчивость. Заземление."
Скальный интенсив в 2023 году
Проходил семинра с 30 августа по 6 сентября.
Место проведения: Урал, село Арамашево, Свердловская область
Проживание - Творческая эко-дача "Арамашево"
Красивейшее место с чистой рекой и окруженное лесами!
Основные темы для проработки на этом семинаре:
Опоры и устойчивость
Заземление
Способность действовать, когда страшно и сложно.
В телесной терапии заземление – это то, что дает устойчивую опору для организации психологического баланса и выносливости организма.
Мы будем рассматривать контакт с землёй как опору и как связь с безусловной реальностью в стрессе.
В качестве «лаборатории» мы предлагаем лазание по скалам. Гарантировано создадутся условия, в которых для следующего шага, для следующего движения придётся задействовать те силы Души, которые не используются в обычной жизни.
И можно будет обнаружить то, что мешает в обычной жизни Двигаться и действовать в балансе.
Отличная возможность исследовать новые способы своего Движения по Жизни.
Участвуя в семинаре сможете:
- Увидеть свое тело как среду, проводящую движение, и увеличить проводимость этой среды
- Научиться выстраивать Сильное положение и действовать из него (центрирование, равновесие — понятия близкие, но не равные…)
- Закрепить этот навык и проверить его на скалах
- Проработать свои Опоры
- Увидеть, как страхи и неуверенность напрягают и сковывают тело, тем самым уменьшая Устойчивость
- Научиться отпускать напряженность в теле и психике для выстраивания надёжных устойчивых опор.
Список далеко неполный.
Ведущие:
Стоимость :
- участие в семинаре - 25000 руб
- проживание - 6 000-10 000 руб (за всё время, в зависимости от количества участников - дом арендуется целиком)
- питание ~ 800 руб сутки
- перелёт Москва - Екатеринбург ~ 12 000 руб
- перезд Екатеринбург - Арамашево ~ 2000 руб
- баня, музей, пряники, плюшки, сувениры, самоцветы - на своё усмотрение
Заявку можно направить почту bjarka.team@yandex.ru
Или по телефону 8 963 614 44 04 (WhatsApp, Telegram) Дмитрий
Кусочки из отзывов участников прошлых семинаров:
....Первое — то, что я теперь гораздо увереннее чувствую себя на своих опорах — непреложный факт.
На первом же занятии по борьбе напарница меня безуспешно пыталась сдвинуть с места, в то время как я не прилагала вообще никаких усилий, чтобы устоять. Ноги влипли в землю.
Еще один бонус, вполне прилагаемый к жизненным обстоятельствам — понимание того, какими разными могут быть опоры. Большие, маленькие, удобные, неудобные, узкие, широкие, надежные и ненадежные. Надежные на первый взгляд и ненадежные на деле, и наоборот, вроде совсем крохотные, ненадежные, и вполне держащие, когда находишь смелость за них зацепиться рукой или перенести вес.
Вторая из главных находок и обретений — ощущение своей воли и того, как можно ее прикладывать к делу. Или напротив — как можно сваливаться в безволие, когда начинает казаться, что не можешь вообще ничего, даже того, что легко делал прежде. ....
_______________________________
......
«Скала – это про Любовь. Про Веру. Про Тишину.
Пять дней назад я сделала первые шаги вверх. В неизвестное.
А сегодня это было про тишину. Получилось заглянуть в себя, и идти по ней, оставаясь внимательной и ровной внутри себя.
Случилась та точка внутри, после которой стало не важно дойти до вершины.
Важным стал сам путь. То счастье от процесса – Я иду вперёд, и мне «страх высоты» НЕ мешает. Я вижу его, но не боюсь».......
_______________________________
......
Что ещё дал семинар и скалы это работа со страхами.
Очень верное и полезное научение от Дмитрия «Люди бояться не высоты, они боятся глубины».
И это именно так, когда стоишь под скалой и смотришь вверх никаких страхов нет, страхи появляются только когда ты залезаешь повыше. И чем выше ты, тем сильнее становятся страхи.
И работа на скале позволяет поработать со своими страхами и побороть или не побороть их, преодолеть себя и лезть дальше или не преодолеть и спуститься.
Но в любом случае ты начинаешь познавать себя и свои силы, находить свой предел и пытаться его преодолеть.
Но страхи, возникающие от глубины не единственные, ещё поймал себя на страхе потерять контроль над ситуацией. Когда идёшь по трассе есть некая «иллюзия» контроля над ситуацией — стоишь на выступе ногами, держишься за зацепку руками, но эта иллюзия полностью пропадает в момент, когда.....
Читать отзывы полностью и смотреть фото
Было
Стало
Шутка, разумеется.
На самом деле стало так:
Несколько первых фотографий с места проведения, остальные - с предыдущих семинаров в Крыму 2016 год 2016 г и Турции 2018 г
Звони, чтобы забронировать место на семинаре
+7 (903) 000-67-14
